Ilustración: Peter Callesen
-Superar el miedo y confiar en ti mismo/a
-Ser amable
-Ayudar a otro
-Escuchar a quien lo necesita
–Desprenderte de cosas
–Agradecer un gesto sincero
-Aprender de quien crees que no puede enseñarte nada
–Aceptar un fracaso y no hacer un mundo de eso
-Prestar atención al momento
–No amargarte la vida con minucias
–No amargar la vida a los demás con más minucias
–No quejarte por todo y de todo
–Confiar en el prójimo
-Dar y recibir sin apuntar en la lista del debe y el haber
–No querer siempre llevar la razón incluso cuando piensas que la tienes
-Creer en las oportunidades
-Pasar página y recitar el mantra: esto también pasará
-Ser humilde
-Ponerte en los zapatos del vecino/a
-Pasarlo bien en Navidad aunque todo el mundo diga lo contrario
-Ahorrar y ser generoso/a
–Disfrutar de los placeres cotidianos
-Celebrar tus pequeñas victorias
-Proponerte vivir en un mundo más humano y justo
-Enseñar lo que sabes a quien necesite de tus recursos
-Perdonar sin necesidad de apuntes en el cuaderno de agravios
-Amar
Sí, se puede. Te puedes mudar de sistema y cambiar cualquier cosa de ti mismo o de tu vida desde ya. Basta con empezar. Un largo camino comienza con un paso pequeño.
Microcambios 