Publicado en Vídeos Inspiradores

El efecto espejo


Este vídeo me confirma en que tenemos grandes dificultades de apreciar nuestro envoltorio más preciado, ese cuerpo que nos sostiene, contiene nuestra mente y nuestro ser y forma parte (pero no es lo único) de nuestra identidad. La prueba del espejo nos pone nerviosos y conduce en un porcentaje muy alto a la negatividad y la auto descalificación. Qué diferente sería hacer una indagación apreciativa de nosotros mismos. Podéis experimentarlo por vosotros mismos dedicando unos minutos a ver el vídeo. Luego solo resta pasar a la acción repitiendo el ejercicio con una nueva perspectiva.

Publicado en Pensando en voz alta

Y mientras tanto…


ivan illych

Hay asuntos que no requieren comentarios, pero para subrayar el énfasis me remito a:

Dentro de unos años

Todo llega

¿Qué le contarías al viejo que serás?

Nuestros huesos, que aquí están, por los vuestros esperan