Publicado en Microideas

La vida sin esfuerzo


 

El auténtico agricultor abandonará toda ansiedad, igual que las ardillas no manifiestan preocupación alguna sobre si los bosques darán castañas ese año o no, y terminará su labor al acabar cada día, renunciando a cualquier derecho a reclamar el producto de sus campos y sacrificando en su mente no sólo los primeros, sino también los últimos frutos.

Thoreau

Publicado en Microhistorias

El inglés según Mónica o cómo ser brillante ayudando a los demás


Mónica es blogger y profesora de inglés. http://elblogdelingles.blogspot.com/ Hasta aquí muchas personas podrían identificarse con ella. Sólo que Mónica es especial. Ella es una mujer con una enorme vocación de ayuda. Responde preguntas, da consejos y anima a la gente con la difícil tarea de dominar el inglés. Deduzco por sus post que el tema del coaching le interesa. A mí lo que me maravilla es su sencillez, su carácter abierto y directo y la labor que está haciendo con la parroquia de «aspirantes a hablar, entender, escribir y leer en inglés».  Desde Microcambios quiero agradecer a Mónica su tiempo, su esfuerzo en reunir recursos y ponerlos al alcance de todos, su generosidad  y su claridad de objetivos. Visitad a Mónica en su blog y ya veréis lo que quiero decir.

Publicado en Pensando en voz alta

La mayor plaga de nuestro mundo


La más terrible pobreza es la soledad y el sentimiento de no ser amado. La más grande enfermedad hoy en día no es la lepra ni la tuberculosis, sino el sentimiento de no ser reconocido. Hay más hambre en el mundo por amor y por ser apreciado, que por pan. Algunas veces pensamos que la pobreza es sólo tener hambre, frío y ni un lugar donde dormir. La pobreza de no ser reconocido, amado y protegido, es la mayor pobreza. Debemos comenzar en nuestros propios hogares a remediar esta clase de pobreza.

Madre Teresa de Calcuta

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La importancia de los churros y el café en España


Dos leones huyeron de un zoológico
En la huída cada uno partió con rumbo diferente.
Uno fue para el monte y el otro para el centro de la ciudad.
Los buscaron por todos lados y nadie los encontró.
Después de una semana y para sorpresa de todos, volvió el león que había huido al monte.
Regresó flaco, famélico y con fiebre.
Fue reconducido a la jaula.
Pasaron tres meses y nadie se acordó del león que se había ido para el centro de la ciudad hasta que un día el león fue recapturado y llevado al zoo.
Estaba gooooordo, sano, desbordante de salud.
Al ponerlos juntos, el león que huyó para al monte le pregunta a su colega:
–¿Cómo estuviste en la ciudad tanto tiempo y regresás tan bien de salud?. Yo que fui al monte y pese a la época de veda, no hay un solo bicho para comer. Muerto de hambre, decidí entregarme.
El otro león le explicó:
–A mí me pasó todo lo contrario. Estoy en España, me dije, voy a un lugar donde difícilmente me busquen y me escondí en los Ministerios.  Cada día me manducaba a un funcionario y nadie advertía su ausencia.
–¿Y por qué te pescaron?… ¿Se acabaron los funcionarios?
— Nada de eso… Los funcionarios públicos nunca se acaban. Sucede que cometí un error gravísimo. Ya había comido a 20 asesores, 8 directores, 5 coordinadores, 22 secretarias privadas, 20 sindicalistas, 15 jefes de Zona, y nadie notó que habían desaparecido.  Pero el día que me comí al ordenanza que se encarga de servir los churros y el café… se jodió todo!!!..
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El peligro de una sola historia


La  intervención en Ted  de la escritora nigeriana, Chimananda Adichie,  me ha obligado a revisar mis ideas sobre los estereotipos.  Es de esas reflexiones en voz alta que te hacen pensar y alegrarte de que exista la tecnología. De esta forma se puede disfrutar del talento ajeno con sólo apretar un botón.

http://www.ted.com/talks/view/lang/spa//id/652

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Una manera útil de honrar la vida: donar órganos


Ojalá no necesitemos nunca un trasplante de órganos. Ojalá  nadie de los nuestros pase por el sufrimiento del desasosiego de la espera. Ojalá comprendamos a tiempo lo importante que es ser donante. Y si por desgracia nos encontramos en la disyuntiva de tomar una decisión sobre los órganos de un ser querido, nos vendrá bien recordar que, en última instancia honrar la vida es lo más importante, por encima de nuestras creencias. Si quieres informarte, antes de tomar la decisión y hacerte donante, visita esta estupenda página web llena de información útil. http://donacion.organos.ua.es/submenu3/inf_sanitaria/carnet_donante.asp

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Adiós Steve


Para cualquier joven desorientado dedicar unos minutos a ver este vídeo puede suponer un cambio.  Cuando lo vi por primera hace algún tiempo pensé que la gente que llega lejos se diferencia de los que no llegan por la constancia y por emplear rutas alternativas que los demás no ven.  Descansa en paz, Steve Jobs

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Alíate con el miedo



Título: Alíate con el miedo

Autora: Juana Erice

Editorial: Empresa Activa

Reseña: Realizar  una presentación eficaz, pronunciar una conferencia, impartir un seminario o liderar una negociación se ha convertido en el talón de Aquiles de muchos profesionales que se paralizan por el miedo. Juana Erice ha concebido “Alíate con el miedo” como un ameno relato, dentro del marco de la narrativa empresarial, para sumergirnos en el mundo de Eduardo, un joven ejecutivo que ve peligrar todo lo que ha conseguido con mucho esfuerzo por su incapacidad para comunicar.  Para conseguir mostrarnos los pasos de un proceso de aprendizaje en comunicación Juana Erice cuenta con dos protagonistas (Cat, una excéntrica norteamericana que oficiará de maestra y Eduardo, el joven ejecutivo),  una nutrida selección de secundarios y diferentes escenarios donde situar a sus personajes.

Con un estilo ágil y sirviéndose de las herramientas del coaching Juana Erice se adentra en el mundo de la comunicación y consigue un relato bien estructurado muy agradable de leer y fácil de digerir para el lector, con la consecuencia de que al término de su lectura has aprendido de todas las peripecias de Cat y Eduardo que:

  1. El primer paso requiere identificar qué te sucede (escribirlo mejor que hablarlo)
  2. Una vez encarado con tu miedo debes buscar las excepciones positivas del pasado y convencerte de que si una vez lo has hecho bien, puede volver a ocurrir.
  3. Necesitas olvidarte de ti: lo importante no eres tú ni tus problemas que son en gran medida «creados»  sino el público y el tema que te toca preparar.
  4. Necesitas un único objetivo en aras de la claridad  y tres mensajes muy precisos donde focalizarte.
  5. El miedo es un aliado y no un obstáculo
  6. El público espera que sintonices con él
  7. Una narración bien hecha atrapa la atención
  8. El principio y el cierre de cualquier acto comunicativo  requieren una preparación intensa
  9. Visualizar los resultados deseados ayuda a anticipar el éxito
  10. Las preguntas deben estar en punto de partida a la hora de concebir el contenido y la extensión de la charla, presentación etc…
  11. El silencio es una poderosa herramienta
  12. Los sentidos desplegados y focalizados en el ahora  te permiten sintonizar con la audiencia
  13. La repetición ayuda a fijar conceptos
  14. Cada error es un paso adelante. No basar jamás la autoestima en los resultados de lo que haces. Hay que pasar página.
  15. La emoción es el camino más rápido para pasar a la acción. Es necesario hacerse las preguntas oportunas ante el miedo, la angustia, la frustración…. Y actuar.
  16. Cuanto más aprendes a describir y a ser preciso mejor lo haces
  17. Ensayar es absolutamente necesario. La naturalidad se consigue a base de práctica.
  18. El cuerpo no miente, dice lo que piensas
  19. Mereces ser aplaudido por el buen trabajo

Me gusta Alíate con el miedo  porque cumple lo que promete: desvelar el secreto para aprender a comunicar eficazmente.

 A quién recomiendo la lectura: a profesionales, empresarios, educadores, padres, coach, asesores y en general a todas las personas que les interesan los intríngulis de la comunicación.